Crea tu propio journal personalizado

Esta técnica está diseñada para mantener toda la información que necesitas en un solo lugar, ya sea de tu vida laboral, personal, social o todos.

Es básicamente un diario en el que, irónicamente, no tienes que escribir todos los días, si no cuando lo necesites. Este método analógico tiene la ventaja de ser totalmente personalizable, con la única consigna de aprovechar al máximo el papel disponible.

Te ayuda a desarrollar proyectos, alcanzar metas, organizar ideas, pensamientos, deseos, miedos, esperanzas. y administrar tu tiempo mejor que nunca.

Despierta tu lado creativo, reduce la ansiedad y  desconectate del mundo. 

 

ORGANIZACIÓN:

Calendarios

Planificadores

Agenda

Listas de tareas

Indice

Directorio de contactos                                            

PLANIFICACIÓN:

Plan anual

Metas para este año

Lista de objetivos (anuales, mensuales, personales, etc.)

Plan alimenticio

Presupuestos

Plan de ahorro

Plan a 90 días  

Actividades por hacer (libros por leer, lugares por visitar, series, restarurantes, etc.)

Cumpleaños

Rutinas     

Programa de limpieza                                                     

OBJETIVOS:

Rastreador de objetivos (anual, mensual y semanal).

Tablas y graficas de control

Registro de actividades

Evaluación

Registros de progreso                                                 

ACTIVIDADES:

Dibujos 

Reseñas 

Llevar un diario

Citas favoritas

Cosas que me gusta hacer

Retos mensuales

Lluvia de ideas

Crear recuerdos

Reflexión

Actividades

Lista de deseos                                                            

DESARROLLO PERSONAL:   

Resoluciones

Toma de decisiones

Registro de hábitos 

Memorias

Cumplimiento de objetivos y metas                                       

FAMILIA:

Viajes

Regalos 

Eventos

Recetas

Actividades

Compras                                                                         

PROFESIÓN:

Registros, tablas y graficas 

Citas de trabajo

Seguimiento de estrategías

Aplicación de objetivos

Metas

Control de gastos